芋头的功效与作用（常吃芋头的惊人效果）

日期：2021-09-02 文章发布：文章发布网络转载：生活号

核心提示：芋头的功效与作用（常吃芋头的惊人效果）芋头中碳水化合物丰富，特别是淀粉含量很高，还有丰富的B组维生素、维生素C、蛋白质、钾、钙、磷等矿质元素。此外芋头还富含有对牙齿很重要的氟元素。消解痈肿毒痛芋艿含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒

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